吃黑芝麻可以预防脱发吗？

玲姐yjm0429

很多人认为吃黑芝麻可以治疗脱发，甚至能改善白发，都是没有科学根据的。导致脱发的原因很多，有生理性的脱发，例如休止期脱发，精神紧张导致的脱发。也有病理性的脱发，例如与遗传相关的雄激素源性脱发，与自身免疫相关的斑秃等。每一种脱发都有各自不同的发病原因。黑芝麻里含有多种的氨基酸，人体需要这些必需的氨基酸，适当的吃黑芝麻对人体是有好处的。但是，吃黑芝麻的功效还达不到治疗脱发的程度。此外，任何事情都有度，如果过多地摄入黑芝麻，还有可能导致血脂升高等问题。因此，脱发的患者先要明确原因，弄清楚属于哪一种类型的脱法，才能给予针对性的治疗。此外，强调要正常均衡的饮食就可以了。