各位孕妈一般是从什么时候开始侧睡的？

大梨是只喵 · 发表于 2021-05-23

看网上都说孕中期就要侧睡了，平躺会导致宝宝缺氧，也有说孕晚期才侧睡。各位孕妈一般都是从什么时候开始侧睡的呢？

瑶哥Q27N · 发表于 2021-05-23

我之前就喜欢侧睡，差不多一直都是侧睡。

小宝贝来我家吧 · 发表于 2021-05-23

最好能从孕中期开始左侧睡，七个月后建议尽量左侧卧位。怀孕期间左侧卧位可以预防和纠正子宫右旋和仰卧位低血压综合征等情况。

松哥我的人 · 发表于 2021-05-23

慢慢培养侧睡，我一般睡的时候说好侧睡，结果睡醒发现平躺了，然后看看肚子，呃，等到有胎动然后放心[捂脸哭]

阿鲁姆纳 · 发表于 2021-05-23

我过了孕早期就开始侧睡啦……现在左右换着睡

阿鲁姆纳 · 发表于 2021-05-23

侧着睡，买个孕妇枕后背可以靠着稍微侧一点就行，我之前也是睡不好，现在稍微侧一点感觉就很舒服了

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