产后半个月就突然奶水不够，紧接着就恶心，食欲不振，每天吃几口饭就吃不下，怎么办？

咚咚妈妈U4T8

不知道怎么回事，有没有妈妈像我一样的？

紫色风铃9Q

你好，通过你的情况来看，奶水不足可能是由于气血虚弱，气血化源不足，造成乳液运行受阻而造成的现象。建议你平时要注意休息，加强营养，可以用橘子皮煎水，然后湿敷在乳房上，还可以通过针灸，按摩来改善。可以多食用一些蛋白质比较丰富的食物。这样有助于补充奶水。