亲们，你们怎么回乳的 你们都是怎么回乳的，有什么好的推荐方法

俊。专属。

你们都是怎么回乳的，有什么好的推荐方法

紫色风铃9Q

回奶的方法一方面有药物及食物的回奶，另一方面是通过手法按摩回奶。如果在宝宝大约一岁考虑断奶，可以服用生麦芽与熟麦芽煎水，有一定的回奶的效果。一般2-3天以后奶水就会停止分泌，同时也可以采取按摩乳房的手法回奶。这种回奶的方式痛苦相对少，但是回奶的时间会相对的延长。平时在回奶期间避免吃油腻、高蛋白及促进乳汁分泌的食物，否则容易加重回奶时乳房胀痛的痛苦。如果乳房发胀严重，要适当的挤出部分乳汁，以防乳房发胀造成肌纤维的断裂。