备孕第一个月就怀孕啦，分享一点备孕心得

小猪猪刚强

感谢论坛的姐妹教了我很多知识，备孕第一个月就顺利怀孕，分享一点小心得。末次月经12.17，排卵日12.29下午，12.28和29都同房了。1月8号早上测出超浅的灰印，然后逐渐加深，1月14日可丽蓝电子验孕显示怀孕2-3周。一、备孕。1、一定要做孕前检查。我以为自己年纪轻轻身体肯定没问题，结果检查出促甲状腺素偏高（严重的话会影响小孩智力）、阴道炎等等问题，还好提前检查出来用药解决了。所以大家一定要做孕前检查，确保身体健康再怀孕。2、提前三个月吃叶酸。我吃女版爱乐维，老公吃男版爱乐维，吃了三个月才开始准备。让身体各方面营养素都有保障。其他牌子的叶酸也都可以的。我问过几个身边生了孩子的人，提前吃了三个月叶酸的，怀孕时没有孕酮低的情况，而没有吃叶酸的几个都孕酮低，虽然样本太少没有说服性，但是吃了总比不吃的好。3、提前吃钙片。也是听生了孩子的朋友说要从备孕的时候就开始补钙，因为她刚怀孕就吃钙片已经晚了，孩子生下还是缺钙。我是吃的钙尔奇碳酸钙，药店的人说这个好吸收，我就买了。 二、准备怀孕。1、用排卵试纸测排卵。论坛提示的根本不准，所以一定要自己测，例假结束之后3天就开始测，拍照记录在论坛里。比如论坛提示我2号排卵，其实我29号已经排了。2、同房时注意卫生。同房前，夫妻俩都要清洗干净。3、关于要不要垫屁股。我是子宫前位（不知道自己前位还是后位的，可以找之前的医院检查单子一般都写着），当时看论坛很多姐妹说要抬高腿、垫屁股，所以我就抬高腿半小时，然后平躺，第二天早上才洗的。后来看有人说，子宫后位才需要垫高，子宫前位不需要，我也不是很清楚了囧4、不要同房太频繁、也不要太少，否则精子质量不好。最好隔2-3天同房一次，强阳时安排一次，转弱再安排一次。有的姐妹连续3、4天都安排，是会让精子质量下降的。5.最后这张图是我在网上看到的怀孕各周血hcg的范围，分享给大家。这是我的一点小心得分享给大家，说的不对的地方请大家多批评指正。希望大家都能如愿早孕，生出健康漂亮的宝宝！[大笑]

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小猪猪刚强

症状就是屁多但不臭，小腹微微疼，有点像痛经但没有那么疼

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小猪猪刚强

今早我的排卵试纸还是白的，并没有强阳

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冷小姐……

接好孕！接好孕！接好孕！