哪些东西消费降级后不会影响生活质量？

徐希真

[萌][萌]我的看法：1.洗面奶，一般洗面奶停留在脸上的时间最好不超过30秒，指望这三十秒能起到什么美白保湿的效果简直不可能，基本上就是以温和非皂基为主，敏感肌杜绝一切皂基产品和清洁力度强的产品。旁氏/碧柔 平价的都可以2.面膜 不瞎买，选择适合自己肤质的最关键，医生都说面膜只是暂时性的补水，要想皮肤深层补水持久一点，建议医美，面膜就别想了3.护手霜和身体乳 凡士林他不香吗 4.杯子 用来用去最后频繁使用的也就那几款，选择自己喜欢的样式，不必买太多花里胡哨的5.牙膏 推荐狮王，佳洁士和黑人6.彩妆 没有美妆博主那套就不必屯新品什么打折优惠，他们只负责销售，作为消费者的你只要选择自己是否真的需要。选择最适合自己的妆容，眼影盘大地色最为保证。口红两三只就够了，记住，你只有一张嘴7.蔬菜水果，一般情况拼多多选好店铺质量和超市的差不多，赚的就是信息差，买这些也不必买反季节的，如果反季节的水果健康天然无添加那我不干涉。8.减少奶茶咖啡等的摄入，浅睡眠的人不要碰咖啡，多喝水，豆浆以及鲜榨果汁最为健康