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20190111 过糖耐 平时超爱吃甜食,很是担心糖耐过不

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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层 |阅读模式
平时超爱吃甜食,很是担心糖耐过不了,提前一周减少了糖份的饮食。水果只吃苹果和小西红柿。但并未完全戒掉。偶尔还有吃点橙子,葡萄干,饼干之类。检查当天有点小作弊[大笑]先是糖水喝了六分钟,要求三分钟内喝完的,实在是太齁人了,而且网上都说五到十分钟喝完嘛。。。等待时,要求静坐,我跑楼下逛了一圈,还爬了楼,结果一小时值就降到六点多。二小时等待时,因为妈妈饿了,在吃东西,我就在她周围走来走去,二小时血糖降到了五点多,顺利通过[大笑]下午和妈妈买了我俩都爱吃的抜丝蛋糕,蒸蛋糖,糖炒板栗,板栗饼开开心心回家了[害羞]
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 楼主| 发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
我每次去检查都会买[害羞],一闻到刚出炉的蛋糕香就走不动。
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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
接糖耐通过,不动肯定不行的!平时吃过饭就走来走去,不然我肯定过不去,我三维,测空腹已经5.07了![流泪]
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 楼主| 发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
前一周饮食稍控制下,我面包和面条也没多吃,以米饭为主,喝粥就单纯的绿豆粥,红豆粥,不放大米的那种。
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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
我也下去转了一圈,买了一盒拔丝蛋糕
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 楼主| 发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
喝糖水吐?慢慢喝会好点。医生让三分钟喝完,我喝了六分钟
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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
接糖耐顺利通过
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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
我一口气喝完了,然后直接坐着了,后来中途总是想吐,,一直憋着,,40分钟的时候忍不住吐了,,,
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 楼主| 发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
我之前空腹已经5.7了[流泪]
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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
喝的太快了,糖水太齁人了
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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
是不是要走动就不会吐啦?
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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
没办法。,太甜了,,,只能一口闷了
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