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来说说产后便秘的事，我本来就有些排便不畅，又不敢用力拉，因为我怕病情恶化成痔疮,那样更难受,每次肚子胀胀的，吃东西都没胃口，那种痛苦只有得过便秘的人才能体会得到。我不能让便秘就这样越来越严重,开始到处找治疗便秘的方法，下面给大家说说我用过的还算有效的方法。小麦纤维素:医生开的，前期吃还是有点效果的，个人感觉太难吃，好像吃米糠一样，我自己要拌奶喝才喝得下，后面吃这个完全没效果，现在我已经放弃这个了。乳果糖:太甜了，建议亲们不要用这个，我不是经常喝，感觉好几天不去厕所了才喝一下，喝了隔几个小时会有便意，毕竟是药物不敢经常吃。蜂蜜栓:纯蜂蜜做的外用栓，专门针对便秘的，小小的一个却很有效。之前看好多宝妈说效果不错，我就买来试试，直接买的销量第一黑盒子的那种，轻轻塞一粒进肛门里，躺在床上憋一会半小时内肯定可以上出来，拉的也不像之前那样费劲。蜂蜜栓的成分是纯天然的也不会有副作用，用起来还是很放心的。柠檬百香果蜂蜜水:有排毒养颜的功效。我喝了有三个月，美白倒没发现，不过对于排毒还是有效的。我是配合来用的，早上喝酸奶，再喝一大杯温水，然后用蜂蜜栓，下午睡醒来喝一杯柠檬蜂蜜水，再吃点水果，便秘一定要多吃水果，有润肠效果的水果,像苹果,火龙果,香蕉,那些上火的水果和食物就要忌口不要吃了.好啦，我差不多就试过了这些方法，有兴趣的亲们可以互相交流下,看看还有什么更好的方法治疗便秘的.
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发表于 2019-01-14
