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各位宝妈们,怀孕时便秘怎么办呐…

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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位宝妈们,怀孕时便秘怎么办呐……稍微吃一点东西就很胀,会是消化不良吗?
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 楼主| 发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
天天感觉一日三餐就饱了,零食也没肚子吃了呢,
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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
多喝水 多吃水果蔬菜 每天到点就去排便 不管有没有便意
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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
蜂蜜水也喝了[流泪]
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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
我这样 天天都会排便 之前也有段时间有点便秘 两天一次 然后没吃零食 天天吃水果 正常吃饭多喝水 多运动  排便就正常了
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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
无糖?平常喝的那种么
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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
蜂蜜栓
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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
不是大果粒的那种,就是纯酸奶,也可以自己做酸奶
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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
经常喝点酸奶,最好是无糖的那种,补钙还治便秘
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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
你酸奶什么牌子的?平常超市买的那种可以么
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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
我上周也便秘最严重一次,才知道严重性。 然后每天起床,第一件事就是喝温水,每天一支酸奶, 偶尔吃下红薯粥,就不便秘了,你可以试试
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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
就是超市买的,益生菌酸奶
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发表于 2019-01-14 | 显示全部楼层
我吃一种铁片,就拉肚子,
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