每月准时重8➕斤！孕31➕1，重了20多点，还有两

不将就＿ · 发表于 2021-08-28

孕31➕1，重了20多点，还有两个月，不知道还能胖多少，重了好累

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不将就＿ · 发表于 2021-08-28

之前一顿饭两碗米饭，现在控制一碗了，不吃是受不了的，我特别容易饿

蒜泥1009 · 发表于 2021-08-28

34周，孕前56.5现在63，血糖血脂高[哭笑]，屁股长了好多纹

七生半夏 · 发表于 2021-08-28

你饿了可以吃水果嘛，或者吃一些坚果之类的

不将就＿ · 发表于 2021-08-28

我跟你差不多，也是重了20多[哭笑][哭笑][哭笑]

狂奔的蜗牛妞 · 发表于 2021-08-28

你都吃什么呀

狂奔的蜗牛妞 · 发表于 2021-08-28

你少吃主食，就是米饭面条那些少吃，我之前也是一个月重8-10斤，每天吃两碗饭[哭笑]后来改吃一碗，就只重2-3斤

情VA · 发表于 2021-08-28

早餐玉米➕鸡蛋➕牛奶，早餐加餐吃点原味燕麦片或者鸡蛋，中午就是肉，青菜，杂粮饭搭配，下午加餐低糖水果或者牛奶，晚餐也是跟中午一样的搭配，可以换不同的菜，但都是有荤有素，晚上加餐一般是牛奶200ml。

恩崽- · 发表于 2021-08-28

我控糖饮食一个月都没涨[哭笑]

大汪呀U6U4 · 发表于 2021-08-28

你多高啊

大汪呀U6U4 · 发表于 2021-08-28

我胖了15斤[捂脸哭]怀孕前就胖，现在已经147了[捂脸哭]

嗨侠 · 发表于 2021-08-28

马上33周了，涨了10斤，但是孕前就胖。个子也不高，希望不要涨太多

狂奔的蜗牛妞 · 发表于 2021-08-28

我从孕前72 到昨天产检85 [哭笑]

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每月准时重8➕斤！ 孕31➕1，重了20多点，还有两